Warsztaty dyskusyjne dla kobiet
To cykliczne spotkania dla kobiet, niezależnie od wieku!
Zapraszamy chętne Panie, warsztaty są BEZPŁATNE!
Celem projektu jest stworzenie przestrzeni do spotkań kobiet, poznanie lokalnych przedsiębiorców i zakresu ich usług, promocja czytelnictwa oraz zwiększenie wiedzy i świadomości.
Spotkania składają się z części wykładowej oraz warsztatu praktycznego. Uczestnicy otrzymują materiały edukacyjne.
Spotkanie odbędzie się:
3 lipca - środa, o godzinie 17.00
Powiatowa i Miejska Biblioteka Publiczna w Kamieniu Pomorskim
Warsztat poprowadzi Andżelika Stańko - fizjoterapeutka uroginekologiczna, która prowadzi swój gabinet fizjoterapii kobiecej przy ulicy Mickiewicza 16 w Kamieniu Pomorskim oraz pracuje na oddziale ginekologiczno - położniczym w Gryfickim Szpitalu.
Andżelika opowie o potencjale mięśni dna miednicy. Z perspektywy fizjoterapeutki uroginekologicznej powie, jak radzić sobie z najczęstszymi problemami uroginekologicznymi kobiet. Pokaże, jak powinien wyglądać prawidłowy trening mięśni dna miednicy, dlaczego oddech jest kluczem do sukcesu i jak obudzić swoją miednicę.
Zapraszamy do wzięcia udziału!
‐----------------------
Projekt we współpracy z Powiatowa i Miejska Biblioteka Publiczna w Kamieniu Pomorskim.
Działanie w ramach Projektu BLISKO. Dofinansowano ze środków Ministra Kultury i Dziedzictwa Narodowego, w ramach realizacji Narodowego Programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0. na lata 2021 – 2025.
